두릅효능1 두릅 효능 혈압을 조절하자! 두릅 효능 1. 두릅 효능 (혈관건강) 혈당, 혈중지질을 낮추어주는 성분을 가지고 있습니다. 또 한 혈관 속에 쌓여있는 노폐물을 제거하는데 탁월합니다. 그렇기에 혈액순환이보다 원활하게 진행되어 혈관건가에 좋습니다. 2. 두릅 효능 (암 예방) 사포민과 비타민 C 성분이 함유되어있어서 암을 유발하는 나이트로사민을 억제하여 암 예방에 좋으며 또 한 암세포 증식, 전이를 막아줍니다. 3. 두릅 효능 (위 건강) 식이섬유가 풍부하여 위장운동을 활발하게 도와줍니다. 음식 섭취시 흡수가 잘되게 도움을 주기도 합니다. 또 한 차가운 성질의 두릅은 위염, 위궤양, 위암등의 좋습니다. 4. 두릅 효능 (피로회복) 사포닌 성분은 피로를 풀어주며 간에 쌓인 독소까지 개선해주어서 피로회복에 좋습니다. 바쁜 현대인에겐 두릅이 .. 2020. 4. 22. 이전 1 다음